Estableciendo límites con amor

Recurrentemente escuhcamos hablar sobre el amor, sin embargo pocas veces hablamos del establecimiento de límites con amor como parte de una necesidad por conocernos cada día más y mejor, por descubrirnos y reinvenarnos, por darnos la oportunidad de saber quienes somos, qué nos gusta y qué no, que estamos dispuestos a permitir y que no.

Autoconocimiento: aprender de nosotros, entendernos saber lo que nos agrada y lo que nos disgusta, cuáles son nuestros sueños, nuestros miedos, qué nos hace sentir y que nos da felicidad.

Autoconcepto: significa ser consciente de lo que significas para ti, saber que papel ocupas tú en tu vida, cuánto vales para tí.

Autoevaluación: aplaude todos tus logros por pequeños o gran de que sean, no te compares pues cada quien tiene su propio ritmo, tiempo y espacio para brillar.

Autoaceptación: identifica qué es todo eso que te dices y te resta valor, que te has contado y qué te has creído, reescribe tu historia, permítete comenzar de nuevo, aprende nuvas cosas y reaprende sobre una nueva forma de verte y estar bien contigo, Acéptate, eres una persona muy valiosa.

Autorespeto: Identifica tus límites y respétalos, sé consciente de los mismos y no te permitas atravesarlos, cuídate, come cuando lo necesites, date ese descanso que mereces y no te olvides de respirar por un segundo, date ese gusto y agradece lo que tienes a tu alrededor y lo que no.

Autoestima: aprende a amarte, cuidarte, mereces amor y puedes empezar contigomismo para tener todo aquello de lo que eres merecedor.

Establece límites amándote y permitiendote ser todo aquello que deseas y necesitas ser.